บอกลา ผิวขาดน้ำ ด้วยวิธีดื่มน้ำให้ถูกต้อง
เมื่อพูดถึง ผิวขาดน้ำ เรามักจะนึกถึงความเย็นและความแห้ง แต่จริงๆ แล้วเจ้าความร้อนตัวดีอย่างอากาศเมืองไทยนี่ล่ะค่ะ ตัวการทำผิวขาดน้ำไม่แพ้กันเลย เพราะความร้อนทำให้ร่างกายขับน้ำออกทางเหงื่อมากกว่าปกตินั่นเองค่ะ
อาการของผิวขาดน้ำ
1. ผิวแห้ง ลอก หรือเป็นขุยโดยไม่ทราบสาเหตุ
2.เดี๋ยวผิวแห้ง เดี๋ยวผิวมัน อาจจะเกิดได้ในระยะเวลาอันสั้นกลับไปกลับมา หรือบางคนอาจจะหน้าแห้งลอกทั้งที่หน้ามัน เนื่องจากผิวงสร้างน้ำมันมาทดแทนน้ำหล่อเลี้ยงผิว
3.แต่งหน้าไม่ติด รองพื้นเป็นคราบระหว่างวัน ทาครีมไม่ค่อยซึม แม้ว่าอาการจะคล้ายกับคนผิวแห้ง แต่ผิวแห้งยังสามารถซึมซับผลิตภัณฑ์และเกลี่ยได้ง่ายตามปกติ แต่ผิวขาดน้ำผิวจะไม่ดูดซึมเนื้อผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นเลย
4.ผิวหน้าดูอ่อนล้า ไม่สดใส ผิวขาดน้ำจะดูหยาบกร้าน สัมผัสแล้วมีความสาก ไม่นุ่มเนียน และดูหย่อนคล้อยขาดความกระชับ
5.แพ้ง่าย เพราะความชุ่มชื่นเปรียบเสมือนเกราะคุ้มกันผิว หากผิวขาดน้ำแล้วย่อมทำให้ไวต่อสิ่งเร้าต่างๆ ได้ง่ายเนื่องจากผิวอ่อนแอ
และวิธีการแก้ไขที่ง่ายแต่ได้ผลดีที่สุดก็คือ การดื่มน้ำ นี่เองค่ะ
โดยควรเลือกดื่มน้ำสะอาดเท่านั้น ไม่ใช่ชา กาแฟ น้ำหวานๆ นะคะ
เพราะน้ำเปล่านั้นจะช่วยให้ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ทันทีค่ะ
การดูแลรักษาอาการผิวขาดน้ำ ด้วยการดื่มน้ำ
1.ดื่มน้ำสะอาดมากๆ โดยให้ดื่มน้ำวันละ 10 แก้ว หรือประมาณ 1.5 – 2.0 ลิตรทุกวัน นอกจากจะช่วยรักษาอาการผิวขาดน้ำได้แล้วยังจะทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นขึ้นอีกด้วย
2. หลังตื่นนอนควรดื่มน้ำอุ่นทันที 1-2 แก้ว ก่อนการแปรงฟันและทานมื้อเช้า เพื่อกระตุ้นการขับถ่าย และเพื่อสุขภาพที่ดี ไม่ควรดื่มน้ำก่อนอาหาร 15 นาที และหลังอาหาร 40 นาทีนะคะ
3. ระหว่างวัน ควรดื่มน้ำอุณหภูมิปกติ หรืออุณหภูมิห้อง เป็นระยะโดยจิบครั้งละ 2-3 อึก การจิบบ่อยๆ นี่จะทำให้ร่างกายดูดซึมน้ำได้อย่างค่อยเป็นค่อยไป ป้องกันภาวะน้ำเป็นพิษที่เกิดจากการดื่มน้ำรวดเดียวเยอะๆ และยังไม่ต้องเหนื่อยกับการลุกไปเข้าห้องน้ำบ่อยเกินไปด้วยค่ะ
4.ก่อนเข้านอนสัก 30 นาที ให้ดื่มน้ำอุ่นอีก 1 แก้ว จะช่วยรักษาสมดุลของสุขภาพและผิวพรรณได้เป็นอย่างดี
หากทำต่อเนื่องได้ 1 เดือนขึ้นไป คุณจะต้องร้องว้าว! กับคนใหม่ในกระจก
ที่ผิวสวยขึ้น และหน้าเด็กลงกว่าเดิมอย่างไม่น่าเชื่อเลย
อยากรู้ว่าจริงแค่ไหนต้องลองพิสูจน์กันนะคะ
ขอบคุณข้อมูล : http://women.trueid.net
การดื่ม น้ำคังเก้น (Kangen Water) จะช่วยปัญหาผิวขาดน้ำได้อย่างไร
น้ำคังเก้น (Kangen Water) เป็นน้ำเพื่อสุขภาพที่ประกอบด้วยคุณสมบัติหลัก 3 ประการคือ มีกลุ่มโมเลกุลเล็ก มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ และมีความเป็นด่าง ดังนั้น จึงมั่นใจได้ว่า การดื่มน้ำคังเก้นที่มีกลุ่มโมเลกุลเล็ก จะทำให้น้ำที่ดื่มนั้น สามารถซึมเข้าสู่เซลล์ต่างๆ ในร่างกายได้อย่างรวดเร็ว รวมถึงยังสามารถนำสารอาหารเข้าสู่เซลล์ และนำของเสียออกจากเซลล์ ได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย
ถึงกับอึ้ง.. เมื่อดื่มน้ำเปล่าแทนเครื่องดื่มอื่น #ชีวิตติดน้ำ #EP12 #KangenSiam
คุณจะพบกับความมหัศจรรย์ เมื่อดื่มน้ำเปล่า แทนเครื่องดื่มอื่น ๆ ต่อเนื่อง เป็นเวลา30 วัน ความรู้เรื่องน้ำดี ๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม สาธิตสินค้าและทดลองดื่มน้ำฟรี หรือสั่งซื้อได้ที่
